na jakie

miedzy johi a tussi musisz robic odstepy czasowe - 2,3 godziny. RF mozesz smialo lykac z johi lub efka. Jakie masz stezenie johi w kapsie? Ostroznie z tym sprzetem, johi jest o wiele bardziej niebezpieczna od efki, sam sie o tym przekonalem. Mysle ze 5 mg na dzien przez pierwszy tydzien ci wystarczy z 40 - 50 mg efki dziennie. Wiecej niz 10mg johi [...]

oj, pamiętam no to wiemy jooż więc jakie cwiczenie najlepszym jest na rozwooj brzuszka teraz pozostaje tylko omoowić dostępne warianty ze szczegoolnym uwzględnieniem liczby powtoorzeń overtraining can kill your progress hrhr Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great [...]

hk-nie brales jeszcze nic skad mozesz miec jakie kolwiek pojecie? tak samo jak temu typowi mafiozo czy jakos tak doradziles zeby bral 50 e2d propa i tyle samo supry na pierwszy raz.

Poziom Twojej wypowiedzi marmur zwalil mnie z nog. Powiedz co Ty wiesz o dopingu? jakie doswiadczenie masz w tym temacie? To wez "wiadro koksu" i zrob taka przemiane bez zap******u na treningach i bez diety. Uwierz, ze wiem co mowie a jak nie wierzysz to przekonaj sie sam ;)

Poziom Twojej wypowiedzi marmur zwalil mnie z nog. Powiedz co Ty wiesz o dopingu? jakie doswiadczenie masz w tym temacie? To wez "wiadro koksu" i zrob taka przemiane bez zap******u na treningach i bez diety. Uwierz, ze wiem co mowie a jak nie wierzysz to przekonaj sie sam ;) jak widze 24 lata nie gwarantuja jednak, ze mozna przeczytac tekst ze [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

wlasnie skonczylem jesc noko jest fajny ale bull przesadzil chyba z iloscia 1pucha z 1puszka kreatyny starczy na cykl nie wiem jakie dawkowanie musialoby byc zeby 2puszki do cyklu uzyc :) jak ładujemy mega dawki substancji pompującym to efekt ten szybko mija(organizm zmniejsza wlasną synteze tlenku azotu) najlepiej stosowac je tylko [...]

Pod jakim względem aktualizowane. Na sfd i portalach z nim związanych jest wszyściutko na bieżąco, kiedy i gdzie jakie zawody, relacje z zawodów live, fotorelacje.

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

tylko jeden raz ,ten jeden raz hehehe jak zobaczysz jakie robisz wyniki na koksie to za suple podziekujesz , ten jeden raz heh

A czy mogę stosować kreatyne na treningu silowym? I jak z fieta ile dodac kcal fo swojej przemiany materii? .jakie suole mozna jeszcze stosować

A czy mogę stosować kreatyne na treningu silowym? I jak z fieta ile dodac kcal fo swojej przemiany materii? .jakie suole mozna jeszcze stosować Daj sobie narazie spokój z odżywkami. Zainwestuj w jedzenie.

jakie doswiadczenie ze spalaczami? jaka dieta (b/ww/t na kg masy ciala / bialns) jaka przerwa od kreatyny?

hm bcaa ok z tym ze jak pisalem mam juz purple wraath,nie wystarczy?a jesli chodzi o ilosci to jakie konkretnie masz na mysli przy mojej wadze-tzn mowie o ilosciach aminokwasow,bialka,bcaa i zma no i spalacza. Bede wdzieczny za odpowiedz pozdrawiam

Jakie ćw wykonujesz na plecy?

Ostaryna, podobnie jak innego tego typu środki jest stosunkowo nowa na rynku i nie ma długoletnich badań w tym kierunku. Skoro nie wiemy jakie mogą być skutki stosowania danej substancji, to łatwo się domyślić, że lepiej stosować te, które wiemy jak zadziałają.

vanilia trudno zaleźć taka by była zła Na moje oko własnie najłatwiej jest się naciąć na ch**owej wanilii :-D Najgorsze białko jakie jadłem to bananowa Ostrowia z 13 lat temu. %-)

[...] każdy posiłek składa sie z 30g białka i ok.15g tłuszczy no i oczywiście ok.113g węgli(oprócz ostatniego posiłku) chodzi mi tylko o to jak podzielić te wegle, bo czytałem że najlepiej jak najwięcej jest na śniadanie i po treningu, tylko nie wiem jakie będą odpowiednie ilości:) trening mam ok.17 Zmieniony przez - kisiu3 w dniu 2006-02-19 11:56:46

Ok. Dzieki. Ustale sobie teraz makro na odpowiednim poziomie.jakie ćwiczenia polecisz dla totalnego laika? Tak żebym nie umarła przy pierwszym podejściu :) Zmieniony przez - Paulina19881119 w dniu 2019-02-20 12:01:13

Witam,robiłem badania i Estriadol mam wysoki 152,0pg/ml Na e2 kupiłem według zaleceń Arimidex, prosiłbym o informację jakie dawki brać Dziękuję za odpowiedzi